Corona-Info

Corona-Info:Alle unsere Angebote finden unter Berücksichtigung der jeweils aktuellen Corona-Verordnung statt. Aktuell bitten wir deshalb um eine verbindliche Voranmeldung zu den jeweiligen Angeboten, nur so kann ein reibungsloser Ablauf gewährleistet werden. Schreiben…

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It´s a mens world

Diese Trainingseinheit ist nur für Männer! Der komplette Körper – von Kopf bis Fuß – wird mobilisiert, gekräftigt und gedehnt. Wir möchten eine Verbesserung der Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft-und Koordination erzielen.…

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Senioren

"Die Gesundheit ist zwar nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts." (Arthur Schopenhauer)Mit uns bleiben Sie fit im Alter. Für Bewegung ist es nie zu spät, unser Körper ist in…

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Hotsteppers – Training einmal anders

Hotsteppers – Training einmal anders In diesem Jahr verläuft wohl Alles etwas anders.So musste auch die Tanzgruppe der Neckarsulmer Sportunion, die 'Hotsteppers',ihr Training für die ersten Wochen der Coronakrise einstellen…

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Tabata

Tabata ist ein High Intensity Interval Training (HIIT), erfunden von Professor Izumi Tabata im Jahr 1996. Und so funktioniert Tabata: Kurze Phasen extremer Belastung wechseln sich mit noch kürzeren Pausen ab.…

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